Mitä diabetes on?
Dosentti Ilkka Sipilä
Tyypin 1 diabetes on elinikäinen sairaus, jonka aiheuttaa insuliinin puute. Insuliini on kehon tuottama elintärkeä hormoni. Ilman insuliinia keho ei voi kunnolla hyödyntää nauttimaasi ravintoa. Siksi veren glukoosipitoisuus eli verensokeri nousee liian korkeaksi.
Mikä diabeteksen aiheuttaa?
Tyypin 1 diabetes kehittyy, kun kehon luontainen virusten ja bakteerien vastainen puolustusjärjestelmä ohjelmoituu väärin ja alkaa tuhota haimassa olevia insuliinia tuottavia soluja. Syytä sille, miksi näin tapahtuu, ei tarkkaan tiedetä. Tiedetään kuitenkin, että joissakin suvuissa on taipumusta sairastua diabetekseen. Tiedetään myös, että tarvitaan jokin ulkoinen tuhoutumisen alkuun paneva tekijä. Miten nämä tekijät toimivat yhdessä, on kuitenkin vielä hämärän peitossa.
Ennen diabetekseen sairastumista
Ennen diabetekseen sairastumista keho pitää veren sokeripitoisuuden automaattisesti tarkalleen oikealla tasolla. Järjestelmä toimii näin: paljon hiilihydraatteja eli sokeristuvia aineita sisältävän aterian jälkeen sokeri imeytyy verenkiertoon hyvin nopeasti; koska veren sokeripitoisuus ei kuitenkaan saa olla liian korkea tai liian matala, haimassa kehittyy kahta hormonia - insuliinia ja glukagonia - jotka varmistavat, että verensokeri pysyy hallinnassa syömisen tai liikunnan määrästä.
Verensokeri nousee syömisen jälkeen
Ruoan mukana saadut hiilihydraatit nostavat verensokeria. Ennen diabetekseen sairastumista insuliinia vapautui verenkiertoon, ja sokeri kulkeutui insuliinin avulla soluihin. Insuliini on ikään kuin avain, joka avaa lihassolujen seinämiä, jolloin veressä oleva sokeri pääsee soluun tuottamaan energiaa. Tämä tapahtuma taas laskee verensokerin normaalille tasolle. Ennen diabetekseen sairastumistasi verensokerisi oli aamuisin alle 7 mmol/l.
Kun sairastat diabetesta
Insuliini toimii avaimen tavoin. Nyt, kun sinulla on diabetes, kehosi ei tuota tarpeeksi avaimia avaaman solujen ovia. Kun sokeri ei pääse soluihin eikä tule käytetyksi, se kertyy verenkiertoon. Tällöin tunnet itsesi myös väsyneeksi. Kun sairastuit diabetekseen, verensokerisi kohosi hyvin korkealle.
Virtsan sokeri
Virtsaa erittyy munuaisissa, kun ne suodattavat verta. Jos insuliinia ei ole tarpeeksi, verensokeri nousee erittäin korkealle. Tällöin osa sokerista valuu munuaisten kautta virtsaan vieden mukanaan runsaasti vettä. Tästä tulee jano ja sen seurauksena joudut juomaan ja virtsaamaan usein.
Virtsan ketoaineet
Ilman riittävää insuliinimäärää keho ei pysty hyödyntämään sokeria, ja siksi se yrittää polttaa rasvaa tuottaakseen energiaa. Kun maksa polttaa rasvaa liian nopeasti, se tuottaa myrkyllisiä kuona-aineita eli ketoaineita. Ketoaineet ovat vaarallisia koska ne tekevät verestä happamen. Kun munuaisiin joutuu ketoaineita, osa kulkeutuu virtsaan.
Happomyrkytys eli ketoasidoosi
Jos et saa tarpeeksi insuliinia, joudut hengenvaaralliseen tilaan, joka tunnetaan nimellä happomyrkytys. Voit huonosti, vatsasi voi olla kipeä ja oksentelet. Poskesi punoittavat ja saatat menettää tajuntasi. Tämä voi johtaa diabeettiseen koomaan, joka edellyttää välitöntä insuliini- ja nesteytyshoitoa.
Kun sinulla on diabetes
Diabetekseen sairastuneena sinun on itse hallittava verensokeriasi eli tehtävä se, minkä elimistösi ennen teki automaattisesti. Tavoitteena on jäljitellä kehon normaalia insuliinieritystä ja pitää verensokeri niin lähellä normaalia kuin mahdollista.
Diabeteksen hoito
Tarvitset useita insuliinipistoksia päivittäin. Terveellinen ruokavalio on tärkeä. Huolehdi, että osaat säätää insuliiniannoksesi ruokailun ja liikkumisen mukaan. Tutustu diabeteksen taudinkuvaan, opettele mittaamaan verensokeri ja miten reagoida oikein eri verensokeriarvoihin.
Diabeteksen lisäsairaudet
Osalle diabetesta pitkään sairastaneille kehittyy tietynlaisia silmä-, munuais-, hermosto- ja jalkavaivoja. Alttius sydänsairauksille ja korkealle verenpaineelle kasvaa sekin. Näiden lisäsairauksien välttämiseksi on tärkeää pitää verensokeri mahdollisimman lähellä normaaliarvoja.
Sivun alkuun